Ernährung in der Rehabilitation

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  • Ausführliches Anamnesegespräch und individuelle Analyse deines Nervensystems
  • Gezielte Aufzeichnung deiner Ernährung
  • Ernährungsplan abgestimmt auf deine Rehabilitation in Form einer PDF Datei
  • 2x 60 Minuten 1:1 Coaching
  • Betreuung für einen Zeitraum von 8 Wochen

Mit der gezielten Ergänzung von Nahrungsmitteln, die dich in deiner Rehabilitation unterstützen, lässt sich dein Konzept vervollständigen.

Wieso sollte ich meine Ernährung anpassen?

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Neben einer gezielten Trainingsplanung steht auch die Energieaufnahme durch deine Nahrung an oberster Stelle. Dein Körper benötigt diese Energiegrundlage, um sich anpassen zu können. Ohne Energie keine Leistung. Du kannst deinem Körper vor allem in der Phase der Rehabilitation dabei helfen, wieder auf das volle Leistungspotential zurückzugreifen und dich langfristig zu stärken.

Muss ich jetzt auf alles verzichten?

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Nein! Hierbei geht es nicht um Verzicht, sondern darum herauszufinden, welche Nahrungsmittel deinem Körper dabei helfen wieder gesund und leistungsfähig zu sein. Durch die Auswahl gezielter Lebensmittel helfen wir deinem Gehirn, deinen Gelenken und deinen Organen dabei die Rehabilitation vollständig zu absolvieren.

Kann ich das Coaching verschenken?

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Ja, du kannst dieses Coaching an eine Person verschenken, die gerade selber aktiv in einer Rehabilitations- oder Aufbauphase ist. Melde dich gerne bei mir, damit ich dir einen individuellen Gutschein zukommen lassen kann.